Напишите нам! Telegram WhatsApp Viber Mail
Медитация
Самые первые эффекты, которые отмечают практикующие медитацию – это настоящий отдых и расслабление, успокоение ума, при этом сохранение бодрости и ясности сознания. Появляется тишина, безмолвие и отсутствие мыслей – состояния, которые позволяют заглядывать глубже и глубже в себя. Открывается возможность осознавать и вычищать наслоения деструктивных программ – приобретенных или врожденных, которые настолько хитро «зашиты» в наших умах, что в обычном своем состоянии мы воспринимаем их как истинное и неизменное положение вещей. Медитация дает доступ к интуитивному знанию и незадействованным внутренним источникам сил и творчества, о которых мы даже не догадываемся.

Медитация – это не думание и не видение. Это состояние внутреннего восприятия без помощи пяти чувств. Нет телесного сознавания. Вы забываете свое имя. Вы даже не знаете, кто вы. Но при этом происходит иное познавание вещи, символа, и это познание более ясно, чем внешнее, в каком вы привыкли ежедневно видеть мир. Это настоящее видение, внутреннее восприятие. Оно может продлиться всего миг, а может и дольше. Сознание там – то же, как и здесь. Нет никакой разницы. Но есть разные измерения и степени. Сознание там расширяется постепенно, как и здесь. Это происходит подобно развитию сознания ребенка в сознание взрослого человека – как есть постепенное расширение и развитие сознания в бодрствующем состоянии, так происходит и в состоянии внутреннем.

Настоящая медитация – это не сосредоточение, не концентрация, это течение непосредственного восприятия. Упражнения на управление вниманием лишь предшествуют состоянию медитации. И когда вы достигаете уверенности в контроле над работой внимания, в какой-то момент вы как бы «соскальзываете» в состояние медитации. Это происходит, когда регулярная практика достигает того количества, которое вызывает качественное изменение сознания. Таково короткое изложение теории. Но познать это все можно лишь на практике.
Узнать больше о медитации
оставьте заявку и мы с Вами свяжемся
Ваше имя
Ваш телефон

Медитация

Самые первые эффекты, которые отмечают практикующие медитацию – это настоящий отдых и расслабление, успокоение ума, при этом сохранение бодрости и ясности сознания. Появляется тишина, безмолвие и отсутствие мыслей – состояния, которые позволяют заглядывать глубже и глубже в себя. Открывается возможность осознавать и вычищать наслоения деструктивных программ – приобретенных или врожденных, которые настолько хитро «зашиты» в наших умах, что в обычном своем состоянии мы воспринимаем их как истинное и неизменное положение вещей. Медитация дает доступ к интуитивному знанию и незадействованным внутренним источникам сил и творчества, о которых мы даже не догадываемся.

Медитация – это не думание и не видение. Это состояние внутреннего восприятия без помощи пяти чувств. Нет телесного сознавания. Вы забываете свое имя. Вы даже не знаете, кто вы. Но при этом происходит иное познавание вещи, символа, и это познание более ясно, чем внешнее, в каком вы привыкли ежедневно видеть мир. Это настоящее видение, внутреннее восприятие. Оно может продлиться всего миг, а может и дольше. Сознание там – то же, как и здесь. Нет никакой разницы. Но есть разные измерения и степени. Сознание там расширяется постепенно, как и здесь. Это происходит подобно развитию сознания ребенка в сознание взрослого человека – как есть постепенное расширение и развитие сознания в бодрствующем состоянии, так происходит и в состоянии внутреннем.

Настоящая медитация – это не сосредоточение, не концентрация, это течение непосредственного восприятия. Упражнения на управление вниманием лишь предшествуют состоянию медитации. И когда вы достигаете уверенности в контроле над работой внимания, в какой-то момент вы как бы «соскальзываете» в состояние медитации. Это происходит, когда регулярная практика достигает того количества, которое вызывает качественное изменение сознания. Таково короткое изложение теории. Но познать это все можно лишь на практике.
Узнать больше о медитации
оставьте заявку и мы с Вами свяжемся
Ваше имя
Ваш телефон
Наши контакты:
+380981003070
zenclubkiev@gmail.com
Киев, Трускавецкая 8
м Осокорки, ЖК River Stone
GEO MAP: Y 50.402646 X 30.610483
Время работы:
Пн-Сб 6.50 – 21.30, Вс 11.00 – 18.00.
Z E N Y O G A S T U D I O